Entspannungstechniken

 

 Zeit

Kurs Nr.

Beschreibung

Preis

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

In einer Kleingruppe bis max. 5 Personen

 

 

 

8 x 1,5 Std.

AT 01

Autogenes Training

120,--

 

 

8 x 1,5 Std.

PM 02

Progressive Muskelrelaxation 

120,--

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 auch in  Einzelsitzung

 

 

 8 x ,1 Std.

AT 01

Autogenes Training & 6 x 1 klassische Rückenmassage

270,--

 

 8 x 1 Std.

AT 01

Autogenes Training & 6 x 1 klassische Hot-Stone Rückenmassage

288,--

 

 8 x 1 Std.

PM 02

Progressive Muskelrelaxation  & 6 x 1 klassische Rückenmassage

270,--

 

 8 x 1 Std.

PM 02

Progressive Muskelrelaxation  & 6 x 1 klassische Hot-Stone Rückenmassage

288,--

 

 

 

 

 

 

 

 

Auffrischungskurse in einer Kleingruppe

 

 

 90 Min.

AT 03

Auffrischung Autogenes Training bei 4 TN.

15,--

 

 90 Min.

AT 03

Auffrischung Autogenes Training & 1 Klassische Rückenmassage

40,--

 

 90 Min.

AT 03

Auffrischung Autogenes Training & 1 Hot-Stone  Rückenmassage

43,--

 

 90 Min.

PM 04

Auffrischung Progressive Muskelrelaxation bei 4 TN.

15,--

 

 90 Min.

PM 04

Auffrischung Progressive Muskelrelaxation & 1 Klassische Rückenmassage

40,--

 

 90 Min.

PM 04

Auffrischung Progressive Muskelrelaxation & 1  Hot-Stone Rückenmassage

43,--

 

 

 

 

 

 

 

 

Eine Teilnahmebescheinigung erfolgt über:

 

 

 

 

Autogenes Training oder Progressive Muskelrelaxation von 8 x 1,5 Stunden

mit einer Kostenbeteiligung über 120 € zur Einreichung bei der Krankenkasse.

 

 

 

 

 Kosten der Massage sind selbst zu bezahlen.

 

 

 

 

Diese Entspannungskurse sind Präventivmaßnahmen

 

 

 

 

und werden in der Regel von der Krankenkasse gefördert. Eine

regelmäßige Teilnahme ist dabei jedoch erforderlich.